最近お気に入りの #無調理 #朝ごはん #ライスサラダ



保存容器に



カットトマト
チキンささみ

豆と穀物 #10種ミックス
玄米もち麦ご飯 をチン?せず入れて
オリーブオイル
クレイジーソルト 少々
ブラックペッパー
レモスコ を混ぜて冷やすだけ。

器 に盛ったら オリーブオイルとブラックペッパーをさらにかけて。

生のきゅうりが高いので
ピクルスを添えて。

お試しください◎


台風で少し暑さも緩んだかと思いきや!

おかえりなさい!酷暑!!

青紫蘇ジュース、元気が出ますよ◎


SALEも始まってます。
店内冷やしてお待ちしてます!


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