春らしい陽気の中、 須磨浦山上梅林へ。



工藤真樹さんが 登山のペースメーカーとメンテナンス指導もしてくださり
トレーナー付きの贅沢トレッキング!


須磨浦山上梅林は海の光が反射して
山全体が陽だまりのようで

桜よりいい香り。静かなお花見です。

まだまだ蕾の木もあり
あと1週間は楽しめそう。




8時30分頃滝の茶屋を出発。
約1時間で旗振り山に到着。

撮影しながら梅林をぐるり1周。
下山して滝の茶屋まで約2時間の軽登山。

11時〜セルフリンパマッサージのレッスンでしっかりストレッチして
気持ちのいい、充実した朝でした。


次は桜かな^_^
4月の第2火曜日はいかがですか?

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